運動不足 関連ツイート
おはよう ございます🌸
新潟☁️☁️☂️ 最高9度
お留守番のプードルさん、最近 運動不足かな🐩帰ると遊ぼうとおねだりします😅
鬼ごっこしています👍
相変わらず写真嫌い🐩💦
皆さま楽しい日曜日をお過ごしください🌸🌱… https://t.co/0FN8ne9XJ0@94gPz 2019/02/03 06:08
【ウォーキング】
その名前の通り歩くこと、または歩くことによる運動法一般を指す。
運動不足の解消の他、ウォーキングは有酸素運動にあたる為、ダイエット効果も期待できる。
また、適度な運動によりストレスの解消も期待できる。
#美容@toshiboukunend 2019/02/03 06:49
睡眠不足になることで運動に支障を来し、舞台の進行や下手したら怪我によって自分や他人の舞台人人生に影響を与えてしまうと思うと、寝付きが悪いタカラジェンヌのプレッシャーはんぱないのでは……？と考えてしまい寝付きが悪かった（ただの観客）
@penq_9 2019/02/03 07:44
